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我院開設心理健康教育活動專題講座
- 發(fā)布人：Apple
- 時間：2017-05-27
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- 來源：學生工作處
為進一步推動全院師生心理健康教育工作，廣泛宣傳心理健康知識，培養(yǎng)學生良好的心理成長意識，促進學生對心理和諧的追求。學生處陸續(xù)開展了心理健康普查，印發(fā)《學生心理健康自助手冊》《馨語月報》、開展主題班會等系列活動。5月27日下午根據(jù)第六屆“5.25我愛我”學生心理健康節(jié)計劃，我院邀請了江蘇省大學生心理健康教育專家指導委員會委員，鹽城市心理學會秘書長，鹽城師范學院心理健康教育中心主任李萍教授來校，開設“理性平和積極心態(tài)的培育”專題講座。學生處處長王在勤主持，全體班主任、全院學生在各班教室組織收看電視轉播。
李教授從黨的十八大報告中“加強和改進思想政治工作，注重人文關系和心理疏導，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”內容切入，利用心理學實驗，證明不良情緒會導致人體免疫系統(tǒng)受損、記憶力銳減等多種惡果，強調情緒與健康密切相關，平和影響健康和成功。李教授從這一獨特角度引出了積極性理學、積極心態(tài)的重要性、積極心態(tài)者的特征、積極心態(tài)的培育等深刻的心理學概念，她表明積極心理會帶來不可估量的人生財富，她教導同學們可以利用情緒轉移法、合理宣泄法、專注積極事情等手段，有效控制情緒，善于管理壓力，友好善待他人。
王在勤處長在總結中談到心理健康節(jié)的開展，旨在幫助青少年學生重視心理健康、正確對待成長過程中遇到的壓力和困惑，提升自身心理調適能力的目的，希望同學們能更多的關愛自己，了解自我，接納自己，關注自己的心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人、愛自己，為維護學院穩(wěn)定，構建和諧校園而努力。
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